Über ChrissoulaC Fitness & Yoga

Chrissoula Charisiadou, Inhaberin . Studioleitung

Dipl.-Yogalehrerin

Qi Gong Übungsleiterin

(anerkannt durch den Deutschen Dachverband für Qi Gong & Taijiquan e.V.)

Ernährungsberaterin                                               (5 Elemente Ernährung auf den Grundlagen der TCM)

liz. Pilatestrainerin (z. Zt. in weiterer Pilatesausbildung)

liz. Gruppenfitnesstrainerin

 

 

 

Nachdem ich viele Jahre nebenberuflich und hauptberuflich als Trainerin & Yogalehrerin tätig war, erhielt ich 2012 die Möglichkeit dieses wunderbare Studio zu übernehmen. Ich folgte meinem Herzen, übernahm das ehemalige Figurstudio. Mein Wunsch war es, diesen Ort zu einem besonderen Ort für Bewegung und Entspannung werden zu lassen. Dabei steht für mich die ganzheitliche Ausrichtung und eine enge Kooperation mit einem Ärzte- und Therapeutenteam an oberster Stelle. Für die wunderebaren Kooperationen bin ich dankbar und freue auf eine weiterhin gute Zusammenarbeit. Ich freue mich sehr, dass meine Ideen und mein Angebot mit so großer Begeisterung angenommen werden. Ich danke allen, die mich bei der Umsetzung meiner Ideen unterstützt haben und heute noch für mich da sind wenn ich Rat und Hilfe brauche. Ein besonders Danke auch an alle wunderbaren Mitglieder und an mein tolles Team. Durch euch erst lebt dieses Studio. Ich freue mich, dass ihr euch hier wohlfühlt und ganz viel positive Energie in dieses Studio bringt.

 

In meinen Stunden geht es nicht nur Fitness oder um Asanas (Körperhaltungen). In meinen Stunden möchte ich neben Achtsamkeit, Bewusstsein und Lebensfreude vor allem Herzlichkeit vermitteln. Ich freue mich, wenn Du mit einem Lächeln nach Hause gehst und noch mehr, wenn Du dieses Lächeln in Deinen Alltag integrieren kannst. Mach Dir bewusst, was ein innerliches Lächeln bewirkt und spür die Kraft, die entsteht, wenn sie von Herzen kommt. Ich freue mich wenn all dies nachhaltig auf Dich wirkt.

Susanne Lippert

Studium Sportwissenschaften

Weiterbildung zur Präventologin

Dipl. Sport- und Fitnesstrainerin

liz. Pilatestrainerin

 

Medizinisches Fitnesstraining

Mitgliederbetreuung . Ernährungsberatung .

Personal Training . Sporternährung . Kursleitung

 

Es macht mich glücklich, mein Wissen und meine Erfahrung aus dem Bereich Pädagogik und Sportwissenschaft an diesem sympatischen Ort einzubringen. Vor allem Frauen auf dem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden zu begleiten ist für mich eine erfüllende Aufgabe. Ich arbeite gerne in kleinen Gruppen und in Einzeltrainings, denn nur so kann ich mich auf meine Teilnehmerinnen konzentrieren. Es ist schön, dass ich mir hier die nötige Zeit dafür nehmen kann.

 

 

Ruth Nebe

liz. Fitnesstrainerin

Mitgliederbetreuung . Kursleitung

 

 

Als ehemalige Leistungssportlerin begleitet mich der Sport bis heute. Besonderen Wert lege ich auf die exakte Ausführung von Übungen, was sowohl meine Kurse auszeichnet als auch die Betreuung an Geräten. Ich weiß aus eigener Erfahrung wie wichtig eine korrekte Ausrichtung ist und gebe dieses Wissen gerne an meine Teilnehmer weiter.

Monika Michalkiewicz-Gatto

Staatl. gepr. Gymnaktiklehrerin

liz. Gruppenfitnesstrainerin

liz. Rückenschullehrerin

liz. Übungsleiterin B Sport in der Rehabiliation

Yogalehrerin (i. A.)

Mitgliederbetreuung . Kursleitung

Sotiria Karagianni

Studium Sportwissenschaften - Bachelor

Schwerpunkte:

Personal Training

präventives Training

Vertretung

 

Menschen jeden Alters zu motivieren und sie an ihre persönliche Grenze zu bringen, macht mir enorm viel Spaß, sowohl in der Gruppe, aber auch in meinen Personal Trainings. Diese planen wir gemeinsam, nachdem ich meine Schüler kennenlerne. Mit Diziplin, Power und jeder Menge Spaß erreichen wir das gesetzte Ziel. Es ist toll zu sehen, dass viele überrascht sind wenn sie feststellen, was alles in ihnen steckt.

 

 

 

 

Renáta Ellermann

Qi Gong Übunsleiterin (anerkannt druch den DDQT) Ernährungsberaterin 5 Elemente TCM . Leitung TCM Kursleitung Qi Gong

Ernährungberatung nach den 5 Elementen der TCM

 

 

 

Sylvia Meyer

Yogalehrerin . Kursleitung Yoga & Meditation

 

 

Toni Dell

liz. Qigongübungsleiter 

Kursleitung Qi Gong

 

Kristina Huck

Yogalehrerin . Tanzpädagonin

Kursleitung Yoga . Vertretungsstunden

 

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