Workshop Selbstverteidigung für Frauen - von Frauen

SONNTAG, 29. April von 15 – 17 Uhr

 

Bei diesem Workshop zeigen wir Dir wie Du


• die Arme nicht nur ausstreckst, sondern auch einsetzt
• Dich effektiv in Notfallsituationen wehren kannst
• Dich vorausschauend bei drohender Gewalt verhalten kannst

 

Du bekommt einen ersten Einblick in eine über 1000 Jahre alte Kampfkunst, der Dir vielleicht Lust auf Mehr macht.

Leitung: Kathrin Linder, 5. Dan. & Angelika Vetter, 2. Dan


Anmeldung unter: www.fitnessundyoga.de oder direkt im Studio

Beitrag für Mitglieder: 25 €; Beitrag für Gäste: 29 €

Kein automatischer Alternativtext verfügbar.
Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
Fitness Meerbusch, Yoga Meerbusch, Pilates, Qi Gong Meerbusch, Yin Yoga Meerbusch, Meditation Meerbusch, Step Aerobic Meerbusch, Beckenbodentraining Meerbusch, Wirbelsäulengymnastik Meerbusch, Faszientraining Meerbusch, Neuss, Krefeld, Kaarst, Willich, Oberkassel